Trainingsweekend 2025

Das diesjährige Trainingsweekend für die Vorbereitung der Schweizermeisterschaft fand am 18. & 19. Oktober statt. Es waren zwei intensive und abwechslungsreiche Tage.

Die Maxis standen am Samstag bereits um 08:00 Uhr in der Turnhalle. Nach dem Einwärmen und dem Verteilen der Ämtli startete das Training mit der Kategorie SSB. Es wurde fleissig am Programm gefeilt. Nach einer kurzen Pause ging es weiter mit der Kategorie GK. Auch die Minis hatten am Morgen Programmtraining.

Am Nachmittag ging es mit verschiedenen Schwerpunkten weiter: Mentaltraining, Airtrack-Techniktraining sowie Elementtraining. Vielen Dank an Mäthu für die Leitung des Mentaltrainings!

Als kreative Abwechslung gestalteten die Turnerinnen persönliche Glücksbringer-Steine, die sie nun als Symbol für Teamgeist und Motivation durch die restliche Wettkampfsaison begleiten.

Ein grosses Highlight war der Team-Tanz, welcher gemeinsam geübt wurde.

Eine Videoanalyse rundete den intensiven Tag ab und bot wertvolle Einblicke in die Trainingsfortschritte. Mit dem gemeinsamen Abschluss ging der erste Tag zu Ende.

Am Sonntagmorgen ging es direkt mit dem Programmtraining weiter. Ebenfalls wurde an der Spannung sowie an der Haltung gearbeitet. Ein weiteres Highlight vom Wochenende war das gegenseitigen Vorturnen.

Um 16:00 ging das Trainingsweekend zu Ende.

Vielen Dank für den grossartigen Einsatz, es war ein tolles Wochenende!